Das war wieder ein Fest! Erschöpft und Zufrieden resümierten die Verantwortlichen des 17. IKK BB Berliner Firmenlauf, dass es auch in diesem Jahr wieder eine tolle und erfolgreiche Veranstaltung war. Und da kann ich ihnen nur recht geben! Weiterlesen
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Motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer und gutes Wetter. Was will man mehr? Dies waren die Voraussetzungen beim Workshop für Bewegung in (Büro-) Alltag und Freizeit. Diesmal gab es eine kleine Einweisung in Theorie und Praxis, bei der die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter fleißig mitmachen durften. Wieder hat es sich gezeigt, dass sich alle eigentlich gerne viel mehr bewegen würden, allein es fehlt an Gelegenheiten und auch Ideen. Weiterlesen
Vortrag Ernährung im Service-Center Berlin.
Adresse: Keithstr. 9/11, 10787 Berlin
Workshop Lauftechnik Einsteiger, Service-Center Frankfurt/Oder
Adresse: Ferdinandstraße 13, 15230 Frankfurt/oder
Am Mittwoch, den 11.04.2018, 15.30 Uhr startet meine diesjährige Vortrags- bzw. Workshop-Reihe in Potsdam.
Adresse: Ziolkowskistraße 6, 14480 Potsdam
Heute habe ich mich mit den Leiterinnen und Leitern von drei Service-Centern der Innungskrankenkasse Brandenburg und Berlin (IKK BB) im Service-Center Berlin in der Keithstraße getroffen. In sehr angenehmer Atmosphäre haben wir die Möglichkeiten einer Zusammenarbeit im kommenden Jahr 2018 erörtert.
Am Mittwoch, den 30.05.2018 startet die 17. Auflage des IKK BB Berliner Firmenlauf am Brandenburger Tor. Die Anmeldung ist eröffnet. Wer sich bis zum 31.12.207 anmeldet, der kann sich noch die günstige Meldegebühr sichern. Auch das frühzeitige reservieren von Firmen-T-Shirts und Firmenständen lohnt sich.
Lust auf Bewegung
„Gesund leben, gesund trainieren, gesund bleiben!“
Unter diesem Motto biete ich Workshops für Lauftraining und Lauftechnik, Lauf- und Athletiktraining, Vorträge und Coaching zur Ernährung sowie individuelle Gesundheitstrainings.
Termine
- Laufgruppe am Samstag
- 9.00 Sportplatz Schönfließerstraße/Frohnau
ANGEBOTE
- Ernährungs- und Gesundheits-Coaching23. November 2017 - 11:23
- Workshop Lauftraining und Lauftechnik12. Mai 2016 - 13:00
- Lauf- und Athletiktraining12. Mai 2016 - 12:59
- Gesundheitstraining12. Mai 2016 - 12:57