Wir erleben in Berlin den zweiten heißen und trockenen Sommer in Folge. Kommentare zur aktuellen Politik und zur Klimaerwärmung erspare ich mir hier, will aber nicht darauf verzichten auf #fridaysforfuture hinzuweisen. Extreme Bedingungen, die wir sonst nur im Urlaub erleben. Da werde ich immer häufiger gefragt, ob man denn bei diesem Wetter laufen kann oder darf. Die Antwort lautet im Grunde ja, aber man sollte einiges bedenken. Weiterlesen
Neuigkeiten zum Thema Sportbekleidung und -zubehör.
Nun ist es endlich soweit. Ich habe meine eigenen „Lust-auf-Bewegung-Shirts“. Dank der hervorragenden Beratung und der sehr guten Zusammenarbeit mit ARTIVA SPORTS habe ich genau das bekommen, was ich wollte. Vor fünf Wochen habe ich die Bestellung endgültig aufgegeben, damit meine ersten eigenen Shirts noch rechtzeitig vor Weihnachten ankommen. Und es hat geklappt! Weiterlesen
In diesem Jahr habe ich meinen Workshop in einem neuen Format ausprobiert, und es hat gut funktioniert. Um seinen Mitarbeitern etwas neues zu bieten, wollte der Niederlassungsleiter von Hochtief Berlin, Thilo Warlich, die Vorbereitung auf den Berliner Firmenlauf nicht wieder in den eigenen Räumen starten. Also sind wir in die Räume von Long Distance gewechselt, wo uns Geschäftsinhaber Carsten Weinrich herzlich empfangen hat.
Lust auf Bewegung
„Gesund leben, gesund trainieren, gesund bleiben!“
Unter diesem Motto biete ich Workshops für Lauftraining und Lauftechnik, Lauf- und Athletiktraining, Vorträge und Coaching zur Ernährung sowie individuelle Gesundheitstrainings.
Termine
- Laufgruppe am Samstag
- 9.00 Sportplatz Schönfließerstraße/Frohnau
ANGEBOTE
- Ernährungs- und Gesundheits-Coaching23. November 2017 - 11:23
- Workshop Lauftraining und Lauftechnik12. Mai 2016 - 13:00
- Lauf- und Athletiktraining12. Mai 2016 - 12:59
- Gesundheitstraining12. Mai 2016 - 12:57